Наркология. Зависимость от никотина (курения)

Курение – одна большая общая проблема, как курящих людей, так и не курящих людей. Ведь одни, пристрастившись, к сигарете, отчаянно пытаются бросить, а другие, не знают, как оградить себя от контакта с дымом от курильщика.

Никотин попадает из сигареты в организм через органы дыхания, слизистые носа, глотки, разрушая любой орган жизнедеятельности человека. Чем чаще человек курит, тем больше организм требует повторить вновь. Так развивается пристрастие на подсознательном уровне, организм начинает управлять разумом человека.

Никотиновая зависимость ничем не отличается от алкогольной или наркотической. Такой же медленный яд. Человек, закурив сигарету, бывает сразу не накуривается, испытывает дискомфорт и закуривает в течение часа вторую сигарету. Получив допинг, дискомфорт уходит. Так и с алкоголем. Все знают фразу «между первой и второй, перерыв не большой». Так и здесь. Все циклично.

Когда у человека нет денег на покупку сигарет, или нет возможности покурить, он становится раздражительным, нервным, может накричать без повода или даже ударить. Это всё действие зависимости от никотина.

Выделяют 3 стадии зависимости от курения:

• Первая стадия проявляется незначительным выкуриванием сигарет. Почему начинают курить? На начальной стадии после выкуренной сигареты появляется незначительное головокружение, небольшая эйфория. Это подкупает начинающего курильщика. Он хочет это повторить. На этой стадии курильщик выкуривает мало сигарет, но доза постоянно увеличивается, и к моменту перехода на вторую стадию, курильщик уже не чувствует тех ощущений, что вначале. Первая стадия обычно длится, первые 3 года от начала курения.

• Вторая стадия. Здесь никотин является нормой в повседневной жизни. Курильщик начинает выкуривать пачку, а то и более, сигарет в день. Начинается заметное ухудшение здоровья. Проявляется через кашель, отдышку, гипертонию. Такая стадия длится около 20 лет.

• Третья стадия. Организм человека не получает никакого удовлетворения от курения. Тяги к самому никотину уже нет, но есть тяга к самому процессу курения. На такой стадии, люди могут вставать курить по ночам, непроизвольно закуривать сигарету при встрече и разговоре с собеседником, перед ответственным моментом им нужно покурить, и после тоже.

Существует много разных способов избавления от этой пагубной привычки: различные пластыри, таблетки, тесты, электронная сигарета. Но нужно помнить, что всё идёт с головы. Каждый может начать с себя. Найти мотивацию, побуждающую бросить курить. Переломать себя. Поверить в свою силу воли. У каждого она есть, но, возможно, она спит. Нужно разбудить её. И быть хозяином своего организма, своих мыслей, своих действий и желаний.

Лечение никотиновой зависимости лучше всего начинать на начальном этапе. Каждый человек сам должен понимать к чему это его приведет. Если есть желание помочь курильщику, подложите ему статью о курении, насколько это опасно, также можно рассчитать сколько тратится средств в месяц, квартал, год на курение и провести пример, что можно купить, если эти деньги не выкуривать, а откладывать, например, для рыбака может послужить стимулом, новая лодка, для охотника – новое ружьё, для бизнесмена – новый гаджет. Всё зависит от характера и хобби человек. Ключ можно найти к каждому человеку.

Лучше всего бросать курить на начальной стадии, но это практически невозможно, так как курильщик еще получает эйфорию от приема никотина. Когда эта стадия заканчивается, разум человека уже способен перебороть начальную зависимость. Только неприятности с родными и близкими, доставление неудобств окружающим. Некурящие люди невольно вдыхают яд, витающий в воздухе, от курильщика и сигареты. Есть люди, страдающие аллергией, астмой. Им противопоказаны любые раздражители. Курильщик губит не только свой организм, но и заставляет травиться окружающих.

Post Author: admin

Добавить комментарий